Month: March 2020

Manfaat Makan Bunga Lavender – Tanaman lavender, bunga yang harum, juga merupakan ramuan yang dapat dimakan. Anda bisa menggunakan lavender untuk menambah rasa pada makanan yang dipanggang dan resep lainnya. Namun. rasa yang kuat bisa sangat kuat, jadi tambahkanlah dengan hemat. Ada banyak manfaat kesehatan dari makan lavender, termasuk meningkatkan asupan vitamin dan mineral dan melindungi tubuh Anda dari antioksidan dan stres.

Tip

Manfaat kesehatan Lavender termasuk meningkatkan asupan vitamin tertentu dan mengurangi stres dan insomnia, tetapi waspadai kemungkinan interaksi obat. dewa slot

Kalori dan Lemak Minimal

Termasuk lavender dalam rencana makan Anda memberi Anda akses ke makanan rendah kalori, rendah lemak dengan aroma bunga. Satu porsi 100 gram lavender menghasilkan 49 kalori dalam diet Anda serta 1 g lemak. Lavender biasanya tidak dikonsumsi sendiri, jadi masukkan kalori ini ke dalam makanan yang Anda tambahkan lavender. Lemak dalam lavender dapat diabaikan dalam rencana makan Anda – asupan makronutrien maksimum yang disarankan adalah 44 hingga 78 g per hari jika Anda mengikuti makan 2.000 kalori. https://www.americannamedaycalendar.com/

Vitamin A untuk Kesehatan Mata

Satu porsi lavender memberi Anda 287 IU vitamin A, yang hanya sebagian kecil dari 5.000 IU yang Anda butuhkan setiap hari. Vitamin A dalam makanan bunga ini sangat baik untuk kesehatan mata Anda. Vitamin ini membantu mencegah katarak dan degenerasi makula terkait usia serta kebutaan malam, mata kering, dan infeksi mata. Ini juga menjaga kulit dan selaput lendir Anda sehat.

Kalsium untuk Tulang Kuat

Lavender mengandung 215 mg kalsium per porsi 100 g. Sebagai aturan, diet Anda membutuhkan 1.000 mg mineral ini setiap hari, meskipun seiring bertambahnya usia Anda membutuhkan 1.200 mg atau lebih. Kalsium dalam lavender meningkatkan kekuatan tulang Anda, menangkal osteoporosis. Ini juga dapat meredakan gejala yang terkait dengan sindrom pramenstruasi.

Zat Besi untuk Darah Sehat

Makan lavender untuk meningkatkan asupan zat besi Anda. Satu porsi mengandung 2 mg zat besi, sebagian besar dari 8 hingga 11 mg yang harus Anda konsumsi setiap hari. Zat besi membantu membuat hemoglobin dan mioglobin dalam darah Anda. Tanpa jumlah zat besi yang cukup dalam makanan Anda, Anda mungkin mengalami anemia, suatu kondisi yang membuat Anda lelah dan lesu.

Efek Pelindung dan Penenangan

Lavender mengandung lebih dari 100 senyawa yang diketahui, termasuk phytochemical dan antioksidan. Senyawa-senyawa ini yang paling terkenal adalah limonene, yang menstimulasi enzim pencernaan di hati dan dapat membantu mendetoksifikasi tubuh karsinogen. Lavender juga terkenal karena efeknya yang menenangkan. Baik digunakan dalam resep teh lavender atau dioleskan sebagai minyak esensial atau dalam produk perawatan pribadi seperti garam mandi dan lotion tubuh, lavender dapat membantu meredakan stres, kecemasan, rematik, distensi, dan insomnia.

Sebuah Kata Peringatan

Makan lavender tidak memiliki gangguan yang diketahui dengan obat-obatan, meskipun Anda mungkin ingin melanjutkan dengan hati-hati jika Anda mengambil obat penenang atau obat untuk mengobati tekanan darah tinggi. Mengkonsumsi lavender bersama dengan obat penenang dapat menyebabkan peningkatan rasa kantuk. Demikian juga, lavender yang dikonsumsi bersamaan dengan obat untuk tekanan darah tinggi dapat menyebabkan tekanan darah Anda turun terlalu rendah. Periksa dengan dokter Anda sebelum menggunakan bunga ini dalam memasak jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kemungkinan interaksi obat.

Memasak dengan Lavender – Lavender Kuliner:

Dalam memasak, gunakan 1/3 jumlah bunga lavender kering untuk bunga lavender segar.

Kunci memasak dengan lavender kuliner adalah dengan bereksperimen; mulai dengan sejumlah kecil bunga, dan tambahkan lebih banyak saat Anda pergi.

CATATAN: Menambahkan terlalu banyak lavender ke resep Anda bisa seperti makan parfum dan akan membuat hidangan Anda pahit. Karena rasa lavender yang kuat, rahasianya adalah sedikit berjalan jauh.

Bunga lavender menambah warna yang indah untuk salad. Lavender juga dapat menggantikan rosemary dalam banyak resep roti. Bunga-bunga dapat dimasukkan ke dalam gula dan disegel dengan ketat selama beberapa minggu kemudian gula dapat diganti dengan gula biasa untuk kue, roti atau custard. Giling lavender dalam ramuan atau penggiling kopi atau tumbuk dengan lesung dan alu.

Paku dan daun lavender kuliner dapat digunakan di sebagian besar hidangan menggantikan rosemary di sebagian besar resep. Gunakan paku atau batang untuk membuat kabobs buah atau udang. Cukup tempatkan buah favorit Anda di batang dan panggangan.

Bunga terlihat indah dan rasanya enak juga dalam segelas sampanye, dengan kue cokelat, atau sebagai hiasan untuk sorbets atau es krim. Lavender juga cocok untuk hidangan gurih, dari semur yang sedap hingga saus yang dikurangi anggur. Mekar kecil menambahkan aroma misterius ke custard, flans atau sorbets. Bunga lavender kering digunakan dalam parfum dan pot pourris.

Disarankan bahwa wanita yang sedang hamil dan / atau menyusui menghindari konsumsi lavender. Ini dapat meningkatkan fotosensitifitas dan tidak direkomendasikan untuk anak laki-laki karena beberapa penelitian mengaitkan penggunaan minyak lavender dengan ginekomastia, atau pertumbuhan payudara.

Untuk penggunaan kuliner, bunga lavender dan rasa yang sedikit manis membuatnya mudah beradaptasi. Tunas kering, juga disebut bunga, dapat digunakan sebagai ramuan yang ditambahkan ke hidangan daging dan salad. Dapat juga ditambahkan ke dalam dressing dan bumbu; manisan untuk membuat dekorasi yang bisa dimakan atau dicampur dengan gula untuk menciptakan rasa yang unik. Lavender dapat ditambahkan ke keju; dicampur menjadi teh; dan dikombinasikan dengan cokelat dan makanan panggang juga.

Ketika memilih untuk penggunaan kuliner, pastikan Anda membeli lavender organik untuk menghindari pestisida yang biasa digunakan pada tanaman hias dan bunga. Tunas harus berwarna cerah dan tertutup rapat. Disimpan dalam wadah tertutup rapat yang jauh dari panas dan lembab, ia harus mempertahankan rasa dan aromanya hingga enam bulan.

Pendapat dari seorang dokter :

Lavender tumbuh dengan baik di iklim panas dan kering di rumah Arizona selatan saya. Saya suka menggantung dan mengeringkannya di dapur saya sebagai penyegar udara alami; Saya sering memiliki beberapa di kamar tidur di mana saya dapat menikmati aromanya yang menenangkan dan damai ketika saya tertidur.

Sebagai ramuan kuliner, lavender dalam jumlah kecil adalah pendamping yang luar biasa untuk salmon panggang dengan lemon segar. Saya juga menemukan sedikit lavender dan keju bleu yang remuk di atas kentang manis yang dipanggang menjadi sangat menyenangkan. Es, air ramuan yang mengandung lavender bisa menjadi alternatif yang bagus untuk es teh, dan menyegarkan di hari yang panas.

Panen Lavender Segar:

Panen bunga seperti yang akan Anda hasilkan, pilih yang terlihat paling siap, dengan warna sepenuhnya, dan lewati bunga yang tampak layu atau kurang matang. Semakin segar bunga, semakin rasanya rasanya, jadi pilihlah bunga Anda sedekat mungkin dengan waktu persiapan makanan. Memotong bunga lavender paling baik dilakukan di pagi hari ketika embun telah menguap dan sebelum hari panas.

Bunga batang dapat dimasukkan ke dalam segelas air di tempat yang dingin sampai Anda siap menggunakannya. Semua bunga mekar harus dibilas secara menyeluruh. Rendam dalam air untuk menghilangkan serangga atau tanah. Kemudian letakkan bunga dengan lembut di atas handuk kertas atau kain dan oleskan kering, atau dengan lembut berputar kering di salad spinner. Jika perlu, lapisan mekar dengan hati-hati antara handuk kertas lembab di lemari es sampai waktu makan.

Review: Mengunjungi Ladang Lavender di Provence

Review: Mengunjungi Ladang Lavender di Provence – Provence adalah wilayah yang kaya sejarah di Prancis tenggara dan selalu identik dengan lavender di kepala saya. Ladang-ladang bunga beraroma ungu kehitaman begitu khas untuk musim panas Prancis sehingga menjadi tujuan impian nomor satu saya di Eropa.

Mayoritas bidang lavender Provence berpusat di sekitar dataran tinggi Luberon dan Verdon di sebelah utara Aix-en-Provence dan Marseille, dan di sebelah timur Avignon. Jika Anda ingin mengunjungi ladang, kami sarankan menyewa mobil untuk berkeliling. Kami menjadikan Aix-en-Provence, Prancis sebagai pangkalan kami saat kami berada di Provence, dan dari sana kami merencanakan perjalanan sehari untuk mencari Lavender. nexus slot

L’Abbey de Senanque

Biara yang spektakuler tapi sangat populer (memang seharusnya begitu) pasti patut dikunjungi. Jika Anda melamun tentang para bhikkhu yang menanam lavender dengan penuh kasih di halaman belakang, Anda datang ke tempat yang tepat karena ini benar-benar terjadi! Perhatikan bahwa Anda tidak dapat berjalan melalui ladang bunga di biara, mereka hanya akan dikagumi dari jalan setapak. www.mrchensjackson.com

Fasilitas biara tidak benar-benar diperlengkapi untuk menerima bus penuh wisatawan dan orang banyak bisa sangat menghebohkan, berdampak negatif pada pengalaman Anda. Untuk menghindari hal ini, cobalah untuk datang sebelum jam 9 pagi atau setelah jam 7 malam dan menggabungkannya dengan kunjungan ke Gordes atau Roussillon terdekat.

Plateau de Valensole

Pertanian dan penyulingan Lavender dibumbui di seluruh wilayah Valensole dan menyambut Anda untuk mengunjungi ladang mereka. Banyak dari mereka menjual produk lavender Provence mereka sendiri seperti minyak esensial, air wangi, sabun dan jika Anda beruntung es krim lavender (yum!). Salah satu bidang favorit kami terletak di sepanjang Route d’Oraison tetapi Anda dapat menemukan banyak di antara desa-desa Riez, Valensole, dan Forcalquier. Di Riez, Anda juga dapat melihat sisa-sisa kuil Romawi abad ke-1 yang didedikasikan untuk Apollo.

Sault-en-Provence

Mungkin yang paling mengalahkan dari ketiga lokasi, jalan-jalan di atas Sault akan membuat Anda menikmati cinta lavender dalam damai dan tenang. Sault terletak di ketinggian 776 meter di atas permukaan laut sehingga menawarkan pemandangan panorama yang indah ke ladang lavender di bawahnya, tetapi itu sedikit lebih jauh dari Aix-en-Provence. Perhatikan bahwa karena lokasinya yang lebih tinggi, musim berbunga di Sault sedikit lebih lambat daripada di wilayah Valensole. Jika Anda ingin mengambil jalan memutar menuju Gordes atau Roussillon, Anda dapat berkendara dari Sault di sepanjang D943 dan kemudian D230 melewati ladang lavender kebanyakan.

Kapan melihat bidang lavender di Provence

Lavender mulai mekar sekitar pertengahan hingga akhir Juni hingga dipanen akhir Juli hingga pertengahan Agustus. Lavender mekar tergantung pada kondisi cuaca, variasi dan ketinggian. Namun secara umum, waktu terbaik untuk pergi ke Provence untuk mengalami lavender secara mekar penuh aroma yang indah adalah antara akhir Juni dan akhir Juli.

Jika Anda tidak suka orang banyak dan Anda ingin lavender menjelajah tampak eksotis, pergilah sebelum pertengahan Juli. Benar, mekar utama untuk lavender dimulai pertengahan Juli tetapi itu tidak berarti Anda tidak mendapatkan ungu dan biru sebelumnya. Misalnya, 2017 memiliki suhu awal yang hangat, semua bunga di seluruh dunia mulai mekar sedikit lebih awal dan kami dapat melihat lavender mekar penuh pada awal Juni.

Rekomendasi kami untuk tahun “normal” mengunjungi lavender di Provence akan menjadi bagian terakhir bulan Juni – tepat sebelum Prancis berlibur dan sebagian besar wisatawan tiba untuk musim liburan.

Cara menuju ke ladang lavender di Provence

Cara terbaik untuk merencanakan perjalanan Anda dari Aix-en-Provence, Marseille atau Avignon adalah dengan menyewa mobil. Ini akan memberi Anda fleksibilitas yang Anda butuhkan untuk mengunjungi bidang yang Anda sukai dan untuk tetap selama yang Anda inginkan, mis. untuk menangkap matahari terbenam.

Setelah Anda tiba di salah satu lokasi, Anda dapat dengan mudah parkir di jalan atau di kota terdekat untuk mengunjungi ladang. Kami tidak akan merekomendasikan mengambil transportasi umum tetapi lebih suka memesan tur, seperti ini dari Aix-En-Provence atau yang ini dari Marseille, jika Anda tidak siap untuk menyewa mobil. Anda akan bepergian melalui bagian pedesaan Provence yang lebih banyak dan transportasi umum tidak sesering itu dan tidak akan berhenti langsung di depan ladang, artinya Anda mungkin akan memiliki beberapa jalan kaki / hiking untuk dilakukan dan tidak akan dapat untuk mencakup beberapa bidang dalam perjalanan sehari.

Tempat tinggal di Provence

Kami memilih Aix-en-Provence sebagai titik peluncuran kami untuk beberapa perjalanan sehari dan tinggal di Airbnb, Maisonette Les Spirous yang paling menakjubkan. Jika Anda berpikir untuk mendaftar ke Airbnb, gunakan tautan ini untuk menghemat $ 40 pada sewa pertama Anda.

Bawalah piknik dan nikmati hari di bawah matahari dan di tengah-tengah ladang bunga wangi di Prancis selatan. Jika Anda memiliki beberapa hari lagi, jangan lupa untuk membaca panduan kami untuk Gordes, Roussillon dan Gorges du Verdon. Semua kemungkinan perjalanan sehari dari Aix-en-Provence, Marseille atau Avignon!

Hal-hal yang harus dilakukan dan desa untuk tinggal di sekitar Plateau of Valensole Provence

Anda dapat mengunjungi Museum Lavender yang berlokasi di Cabrrères-D’avignont – Le Musée de la Lavande, di mana Anda juga dapat membeli produk lavender di toko mereka. Namun, ada beberapa toko di sekitar Dataran Valensole di mana Anda bisa mendapatkan sabun dalam segala bentuk, ukuran, dan bentuk, serta lavender kering.

Di desa Riez, sebuah kota Romawi kuno, setiap bulan Juli sebuah festival Renaissance dua hari yang penuh warna berlangsung, dengan prosesi dalam kostum tradisional, tarian, pasar produk lokal, bola, dan banyak pertunjukan.

Kunjungi Biara Notre-Dame de Sénanque yang indah – komunitas Cistercian Monks. Keindahan arsitektur dan lembah di mana Biara berada seharusnya menakjubkan. Biara ditutup pada hari Minggu pagi dan hari-hari keagamaan khusus. Mereka menawarkan wisata berpemandu satu jam dalam bahasa Prancis setiap minggu. Biara terletak tepat di dekat desa Gordes.

Jika Anda ingin mengunjungi Dataran Tinggi Valensole dalam perjalanan sehari, Anda dapat tinggal di Aix-en-Provence, yang terletak hanya 70 km di selatan Valensole, Avignon atau Marseilles. Bandara Marseille Provence adalah bandara internasional yang terletak 27 km di barat laut Marseille. Jika Anda akan melakukan tur sendiri, Anda dapat mengambil mobil sewaan di bandara dan berangkat ke Aix-en-Provence atau Avignon.

Desa Gordes – Jalan berbatu dan rumah-rumah batu emas meliuk-liuk di sekitar puncak gunung, berakhir di château abad ke-16 yang megah. Kota ini telah menjadi rumah bagi beberapa pelukis Prancis terkenal, termasuk Marc Chagall. Dengan tanaman hijau yang dipanggang matahari dan bebatuan bergerigi yang mengelilinginya, mudah untuk melihat bagaimana ia bisa menginspirasi. Sorotan desa adalah Museum Pol Mara; permukiman kuno dan terpelihara yang dikenal sebagai ories bories ’; dan festival musik musim panas yang menyenangkan. Biara Notre-Dame de Sénanque terletak di luar desa.

Ladang Lavender di Sekitar London

Ladang Lavender di Sekitar London – Dari ladang nila yang bergulung-gulung sampai tambak yang rapi, berikut adalah tempat terbaik untuk melihat bunga lavender mekar di dan sekitar London.

Ini mungkin dikenal karena aromanya yang wangi dan menenangkan, tetapi tidak ada yang merusak bagaimana pesona warna – tanaman warna ungu muda dan indigo yang menakjubkan – yang terjadi sekarang di ladang lavender London. slot

Musim Lavender biasanya berlangsung dari Mei hingga September, memuncak beberapa saat menjelang akhir Agustus. Bagi mereka yang ingin memanjakan mata dan hidung mereka pada mekar epik tahun ini, London dan daerah sekitarnya menawarkan pilihan manis ladang lavender. Dari Kew Gardens ke Kennington Park, bunga-bunga ungu ada di mana-mana. Dan dengan tampilan seperti yang akan diuraikan di bawah ini, kurang lengkap untuk tidak melihatnya. https://www.mrchensjackson.com/

1. Mayfield Lavender, Borough of Sutton

Anda akan mencium aroma ladang yang bergulung-gulung ini jauh sebelum Anda melihatnya. Didirikan pada tahun 2006 untuk membantu menghidupkan kembali industri lavender bersejarah, yang booming di sini pada abad kedelapan belas dan kesembilan belas, pertanian seluas 25 acre memanen lavender dan menyaring minyaknya di situs asli Victoria. Pengunjung dapat berkeliaran dengan bebas melalui barisan ungu, menikmati teh lavender dan scone di restoran alfresco, dan menelusuri toko suvenir untuk camilan aromatik. Ada juga kompetisi fotografi jika keahlian Anda memotret sesuai keinginan.

Mayfield Lavender adalah pertanian lavender 25 hektar yang menakjubkan, kurang dari 15 mil dari pusat kota London. Buka mulai 1 Juni hingga 30 September, para tamu bebas berkeliaran di antara lavender dan menikmati secangkir teh lavender di restoran al fresco kami. Biaya masuknya hanya £ 1 dan menuju pemeliharaan pertanian.

2. Taman Vauxhall, Vauxhall

Terletak di belakang desa model miniatur dan pergola mawar, taman kota ini memiliki labirin bunga biru, ungu, dan nila. Ditanam untuk memperingati seratus tahun Vauxhall Motor Company pada tahun 2003, taman-taman di sini mungkin tidak seluas ekspansif mereka di luar kota, tetapi mereka masih merupakan pengalih perhatian yang indah dan indah di kota London selatan yang ramai. Semua orang dipersilakan untuk mengambil bagian dalam panen tahunan komunitas, di mana bunga dikumpulkan untuk diubah menjadi minyak, dijual di Pasar Lambeth Selatan.

3. Lavender Hitchin

Oke – itu terletak sedikit lebih jauh dari kota daripada yang biasa Anda lakukan, tetapi melakukan perjalanan ke Hitchin Lavender di Cadwell Farm dan Anda akan dihargai oleh surga ungu yang sebenarnya. Kebun ini telah dikelola oleh lima generasi selama lebih dari 100 tahun, dan bunga-bunga nila di sini diperkenalkan kembali pada tahun 2000. Selama musim berbunga Anda dapat menyeberang melalui dedaunan abu-abu keperakan dan memetik beberapa bunga untuk dibawa pulang bersama Anda. Sepanjang Agustus ada program pemutaran film luar ruang yang sarat parfum, dan pada siang hari toko pertanian terbuka bagi Anda untuk membeli hampir semua jenis produk lavender yang dapat dibayangkan. Pastikan Anda mempelajari bidang bunga matahari yang mulia juga. Layak pergi mil ekstra untuk.

Perkebunan Cadwell, Arlesey Rd, Ickleford, Hitchin, SG5 3UA. Hitchin rail. Buka sampai akhir Agustus, 10 pagi – 5 sore. £ 6, £ 3 di bawah 14, gratis untuk balita.

4. Kew Gardens, Kew

Harta karun botani di London menyimpan berton-ton flora yang terlihat dengan mata, tetapi pastikan Anda mencari duri lavender biru ungu yang mengintip dari dedaunan terpahat Perbatasan Duchess, tumbuh (dengan tepat) di sepanjang dinding luar Taman Duke. Perbatasan agung telah menjadi tempat uji untuk lavender Kew dan tanaman Mediterania lainnya sejak 1990. Anda juga dapat melihat berbagai bidang mekar ungu yang tersebar di sekitar taman berusia 250 tahun, seperti di samping kehidupan tanaman yang lezat di Prince of Wales. Konservatori.

Saat ini Taman berdiri di 300 hektar kekalahan, tetapi mereka mulai sedikit lebih rendah hati di halaman belakang yang dulunya istana kerajaan – paling disukai oleh George III. Ada banyak yang bisa dilihat di sini, apakah Anda suka barang hijau atau tidak. Rumah-rumah kaca Victoria yang megah tetap menjadi favorit para pengunjung, salah satunya (Rumah Temperate) memegang rekor sebagai rumah kaca Victoria terbesar yang masih ada. Ditambah lagi akan dibuka kembali (pada awal Mei 2018) setelah makeover lima tahun. Dan jika Anda ingin menjelajahi tempat lain? Mengapa tidak melakukan perjalanan ke Tree Top Walkway? Pada ketinggian 18 meter, perjalanan melalui dedaunan ini menawarkan pemandangan yang menakjubkan dari halaman.

Setelah Anda kembali ke bumi, berjalanlah ke Pagoda Cina, yang dibangun pada 1762 dan menara di ujung selatan Taman.

Dengan pemeliharaan yang luar biasa dan beragam fauna, Anda pasti akan terinspirasi. Dan jika tanaman tidak melakukan trik, cobalah mencari pahatan, yang menampilkan ‘Ibu Berbaring dan Anak’ karya Henry Moore dalam pengaturan yang menakjubkan yang berubah dengan cahaya setiap musim. Faktanya, karya seni itu sendiri dapat mengambil seluruh kunjungan Anda – lihat patung Eduardo Paolozzi ‘A Maximis Ad Minima’ dan kunjungi Galeri Marianne North dan Galeri Seni Botani Shirley Sherwood, semuanya termasuk dalam harga masuk utama.

Setiap kali Anda mengunjungi Kew Gardens, ada sesuatu yang mekar. Situs web ini memiliki bagian khusus ‘apa yang harus dilihat minggu ini’, sehingga bahkan di musim gugur atau musim dingin, Anda dapat yakin bahwa Anda tidak akan melihat banyak ranting tua.

5. Kennington Park, Kennington

Permata hijau ini memiliki petak bunga yang kecil namun menawan, yang dimodelkan di taman dapur Inggris kuno. Tempat tidur Lavender telah ditanam di sini selama bertahun-tahun, tetapi berkat hibah Heritage Lottery, pembibitan tahun 1931 telah direnovasi dan ditanam kembali dengan dua spesies berbeda. Temukan mereka di bawah pohon zaitun di tempat tidur Mediterania di taman dan di sekitar jam matahari di pusatnya. Tanaman ramah lebah juga sangat dekat dari markas Bee Urban, di mana sepuluh sarang disimpan di Keeper’s Lodge.

6. Kentish Lavender

Lupakan Provence. Ikuti perjalanan sehari ke Kentish Lavender Fields, yang memberi kesempatan bagi orang-orang ungu di Perancis untuk mendapatkan uang mereka. Dengan 95 hektar tanaman, orang-orang di Castle Farm mengolah pertanian lavender terbesar di negara itu, mengekstraksi minyak dalam penyulingan uap. Ada tur berpemandu, piknik pop-up, toko pertanian, dan kebun pick-your-own, artinya tidak perlu naik Eurostar.

The Hop Shop di Castle Farm. Redmans Lane, Shoreham, Sevenoaks, TN14 7UB. Rel Eynsford. Senin-Sabtu jam 9 pagi – 5 sore, hari Minggu jam 10 pagi – 5 sore. Tur dengan pemandu harus dipesan di muka. £ 7 per orang, minimum 15 orang.

Alasan Menggunakan Minyak Lavender untuk Rambut Anda

Alasan Menggunakan Minyak Lavender untuk Rambut Anda – Minyak atsiri adalah obat rumah yang semakin populer. Di antara mereka, lavender telah menjadi favorit minyak esensial yang tersebar luas.

Menawarkan banyak kegunaan dan aroma surgawi, minyak esensial lavender dibuat langsung dari tanaman lavender. Menggunakan teknik penyulingan khusus, produk akhir adalah ekstrak senyawa lavender yang sangat terkonsentrasi, penuh dengan manfaat kesehatan dan banyak lagi. slot online

Ini termasuk penghilang rasa sakit, migrain, penyegar udara, pembersihan, dan bahkan tunjangan perawatan rambut. Studi menunjukkan itu memiliki banyak keuntungan untuk rambut dan kunci sehat dan indah. www.benchwarmerscoffee.com

Bagaimana minyak lavender meningkatkan kesehatan rambut?

Minyak lavender memiliki banyak khasiat yang bermanfaat yang juga dapat mendukung kesehatan rambut, beberapa di antaranya dijelaskan di sini.

1. Ini membantu meningkatkan pertumbuhan rambut

Minyak esensial lavender baru-baru ini mendapatkan perhatian untuk merangsang pertumbuhan rambut. Sebuah studi 2016Trusted Source menemukan bahwa minyak lavender yang diaplikasikan pada tikus membuat mereka menumbuhkan lebih banyak rambut. Rambut mereka juga tumbuh lebih tebal dan lebih cepat dari biasanya.

Manfaat ini jauh lebih efektif ketika minyak dapat bekerja sendiri ke dalam kulit. Per studi ini, minyak lavender dapat membantu dengan masalah seperti pola kebotakan atau alopecia. Penelitian pada manusia diperlukan untuk membuktikan ini, meskipun orang dapat dengan aman mencoba minyak di rambut mereka.

2. Ini antimikroba

Lavender juga memiliki sifat antimikroba, dicatat dalam ulasan 2014 ini. Ini berarti membantu mencegah bakteri dan jamur tumbuh.

Ketika diterapkan pada rambut atau kulit kepala, ini dapat mencegah masalah rambut atau kulit kepala yang umum. Secara khusus, itu dapat mencegah kulit kepala gatal atau ketombe dan bahkan infeksi.

3. Ini dapat membantu mencegah atau membunuh kutu kepala

Sebuah studi 2011 menemukan bahwa minyak atsiri lavender dapat membantu mencegah kutu. Bahkan dapat membunuh kutu.

Studi ini menguji lavender dengan minyak esensial lain, minyak pohon teh. Meskipun studi lebih lanjut diperlukan, menggunakan minyak lavender mungkin dapat mengurangi risiko terkena kutu. Menggunakan minyak pohon teh dengan itu bisa lebih sukses.

Tetapi itu tidak berarti minyak ini adalah pengganti dari rencana perawatan yang ditentukan – Anda tidak harus hanya mengandalkan minyak untuk mengobati kutu kepala.

4. Ini dapat membantu mengurangi peradangan kulit

Lavender kadang-kadang digunakan sebagai obat rumah untuk peradangan dan luka bakar kulit. Menggunakannya dalam bentuk minyak esensial mungkin baik untuk peradangan dan kekeringan kulit kepala.

Sebuah studi tahun 2012 melihat minyak lavender digunakan secara topikal pada peradangan dan bisul kulit, dengan sukses. Ini mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.

5. Ini memiliki efek menenangkan dan aroma ilahi

Sebagai manfaat tambahan, lavender memiliki aroma yang indah. Aromanya benar-benar dapat menenangkan sistem saraf Anda. Dalam eksperimen 2012 ini, subjek manusia mengalami lebih banyak relaksasi, kesenangan, dan suasana hati yang lebih baik setelah menghirup wanginya.

Cara menggunakan minyak lavender untuk rambut

Ada banyak cara untuk menggunakan dan mengoleskan minyak lavender ke rambut seseorang. Tergantung pada manfaat yang ingin Anda alami, aplikasi tertentu lebih baik daripada yang lain.

1. Pijatkan minyak ke kulit kepala Anda

Ingin mendapatkan yang terbaik dari pertumbuhan rambut dan manfaat kulit kepala minyak lavender? Pijat minyak lavender encer ke kulit kepala Anda.

Anda dapat mengencerkan minyak esensial lavender dengan minyak pembawa, seperti jojoba atau minyak kelapa. Anda harus mencampur minyak esensial dan minyak pembawa dalam jumlah yang sama.

Ini paling baik dilakukan setelah mandi atau mandi. Biarkan selama 5 hingga 10 menit dan kemudian bilas sesudahnya (jika diinginkan). Anda bisa membiarkannya dalam semalam dengan rambut Anda dibungkus handuk jika Anda ingin manfaat maksimal. Anda juga akan mengalami aroma lavender yang menenangkan dan indah serta beberapa efek penyembuhan kulit kepala.

Memijat minyak di mana saja dari sekali per minggu hingga sekali per hari bekerja dengan baik. Maka merekomendasikan minyak lavender dari doTERRA atau Mountain Rose Herbs. Keduanya adalah perusahaan terkemuka dengan ulasan bagus tentang produk mereka.

2. Tambahkan minyak ke produk rambut Anda

Untuk beberapa manfaat kulit kepala, pertumbuhan rambut, aroma, dan efek menenangkan, tambahkan minyak ke produk rambut. Misalnya, Anda dapat menambahkan sedikit minyak lavender ke sampo, kondisioner, atau produk lain.

Hemat. Hanya tambahkan sekitar lima tetes per ons produk agar aman. Selanjutnya, gunakan produk rambut sesuai petunjuk. Pilihan lain: Tambahkan dua hingga tiga tetes langsung ke sedikit produk rambut di telapak tangan Anda sebelum menerapkan.

Gunakan sesering Anda akan menggunakan produk rambut Anda secara teratur.

Anda juga bisa menambahkan minyak ke shampo buatan Anda sendiri. Coba resep ini dari Wellness Mama dan juga banyak yang lainnya secara online.

3. Beli produk dengan minyak esensial lavender yang sudah ditambahkan

Produk dengan minyak lavender yang sudah ada di dalamnya bisa menenangkan, wangi, dan baik untuk kulit kepala Anda. Mereka mungkin tidak selalu mendorong pertumbuhan rambut — minyak lavender sangat mungkin untuk dicairkan, dengan jumlah yang bervariasi dari produk ke produk.

Lain kali Anda membeli produk perawatan rambut, lihat bahan-bahannya. Jika daftar bahan mengandung “minyak esensial lavender” atau “lavender hidrolat,” ini adalah kandidat yang baik. Semakin banyak bahan alami dan minyak pembawa, semakin baik.

Cukup gunakan produk sesering yang diperlukan atau sesuai petunjuk, harian atau mingguan.

4. Gunakan serum rambut minyak esensial lavender

Serum rambut adalah produk yang dirancang untuk manfaat perawatan rambut tertentu. Ini termasuk rambut keriting, rambut berminyak, ujung bercabang, dan banyak lagi.

Beberapa serum rambut dirancang untuk memasukkan minyak esensial lavender untuk efeknya. Mereka mungkin memiliki beberapa manfaat kulit kepala tetapi sedikit manfaat pertumbuhan rambut, meskipun mereka juga dapat mencegah rambut dari patah.

Sama seperti dengan membeli produk apa pun, lihat daftar bahan pada label. Produk yang mencantumkan kandungan minyak esensial lavender dan bahan-bahan alami adalah pilihan terbaik Anda. Ikuti petunjuk tentang produk serum rambut untuk seberapa sering Anda harus menggunakannya, setiap hari atau setiap minggu.

Atau berhemat dengan membuat serum rambut minyak lavender Anda sendiri seperti ini dari Beauty Munsta.

5. Cobalah masker rambut lavender sekali seminggu

Cobalah masker rambut lavender mingguan. Ini memberi Anda semua manfaat terbaik dari minyak lavender untuk perawatan rambut. Seperti serum rambut, bisa juga memberi manfaat seperti mencegah kerusakan atau pelembab.

Beberapa masker rambut komersial mengandung minyak esensial lavender — periksa daftar bahannya. Kami merekomendasikan Masker Rambut Alam Momma B, yang mengandung minyak esensial lavender.

Atau hemat dan coba resep masker rambut ini dari Making Lemonade untuk mencegah kerusakan rambut.

Apakah minyak lavender memiliki efek samping?

Pastikan untuk tidak mengoleskan minyak terlalu banyak ke kulit kepala atau produk. Terlalu banyak minyak esensial dapat mengiritasi kulit. Untuk menghindari hal ini, selalu gunakan dengan minyak pembawa saat menggunakan minyak biasa.

Jika, meskipun menggunakan minyak pembawa, Anda mengalami ruam, gatal-gatal, atau dermatitis, segera hentikan penggunaannya. Ini mungkin tanda bahwa Anda alergi terhadap lavender. Banyak orang.

Jangan sekali-kali menelan minyak esensial biasa atau menggunakannya di mata Anda. Jika Anda tidak sengaja melihatnya di mata Anda, segera cuci mata Anda dengan air dingin.

Berhati-hatilah menggunakan atau menghirup lavender jika Anda menggunakan obat penenang atau depresan sistem saraf. Ada interaksi yang diketahui dengan obat-obatan ini yang mungkin melebih-lebihkan kantuk atau kantuk. Interaksi lainnya tidak diketahui.

Selain pertimbangan ini, menggunakan minyak esensial lavender encer secara topikal sangat aman.

Yang perlu digaris bawahi

Minyak lavender bisa menjadi tambahan yang aman dan berharga untuk perawatan rambut Anda. Studi menunjukkan itu dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah penipisan.

Mungkin juga ada fasilitas lain untuk kesehatan kulit kepala dan rambut secara keseluruhan. Ada juga banyak cara untuk menerapkannya pada rambut Anda atau menggunakannya dengan (atau dalam) produk favorit Anda.

Pastikan untuk menggunakannya dengan benar dan pertimbangkan kemungkinan efek samping.

Keindahan Ladang Lavender Hokkaido di Jepang